一鍋到底 口味超百搭!!

PITA!口袋餅(無糖版)

因為養天然酵種而產生的棄種
無意間發現了這款可愛的口袋餅
不但做法 超 級 無 敵 無腦簡單
烘烤時看餅皮慢慢膨起來的模樣也十分療癒!
不管是用什麼酵母來發酵
這款神奇的Pita口袋餅
一定要試試看!

皮塔餅(Pita)

或稱阿拉伯薄麵包/口袋麵包/口袋餅
是源自中東那帶的經典食物
Costco也有賣現成的冷凍版
但其實自己動手做可一鍋到底,超簡單!

查了各種Pita餅的食譜
都需要加少少的糖
為了給家人更健康的天然食材
索性把這微量的糖也去掉了
還好不影響發酵,

散發天然麥香,無糖一樣好吃!

起初找的是Autumn老師的配方
也許因為用棄種活力比較沒那麼好
所以需用到和高筋麵粉等量的棄種
自己實驗改用活力足夠的新鮮酵種
天然酵母比例降到20~30%也發得不錯

有次因為時間不足,改用白神天然酵母(1%),
約一個小時就可發酵好,即可馬上整形烘烤,
因此也可依照使用的酵母來轉換比例唷~

材料

步驟

  1. 將材料全部混合初步拌勻後,再加入橄欖油
  2. 混合均勻後,室溫(28℃) 靜置1~2小時發酵
  3. 想馬上吃:分割成8個(或想要的尺寸),用桿麵棍擀成圓扁狀
    🔅tips: 擀得越扁,成品口感越薄脆。
    如果擀得偏厚,可吃到較鬆厚的口感唷!
  4. 若沒馬上吃,在麵團完成步驟2的基礎發酵後,就可以放入抹油的保鮮盒內隔夜冷藏發酵
  5. 隔天方便的時間再來烘烤即可!
    (冷藏發酵總時間:約8~12小時)

烘烤

口袋餅在當地的正宗烤法
是貼在炙熱的鍋邊,利用高溫產生蒸氣,

瞬間讓餅皮膨脹

因此 家庭烘焙需要以較高溫的溫度:

  • 以250℃預熱,將擀好的麵團直接放入。
    烤約5~8分鐘(依照麵團厚薄/尺寸調整時間)
烤箱無法設定那麼高溫其實也沒關係,
我嘗試過用230℃烤,餅皮一樣可以膨起來哦~
甚至直接用平底鍋烤也ok!
🔅tips: 先預熱,讓烤焙時是高溫的狀態再烤即可~

一邊欣賞中心膨起來的可愛模樣,非常療癒唷!

完成!! 😋

想吃點…
商品

Ü BAKERYU以「吃得更好、負擔更少」為目標, 使用日本白神酵母/自養魯邦天然酵母, 研發無添加&原食物的手作麵包, 享受美味的同時, 輕鬆補充好能量!

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